シャニマスくんのピックアップは本当に仕事しないなあ！
おはようございますぷりにーです。
昨日は体調を崩して1日本当に何もしない日を過ごしてました。
最近、生活習慣を改めようと少しずつ取り組んではいるんですが、中々馴染まないですねー。
あと、食生活も見直そうとしていて、とりあえずカロリー計算をちょっとだけ意識しようとしています。
1日1800キロカロリーが目安らしい。 ラーメン食うと速攻だからそこは次の日に調整とかかける感じで…！
そんなこんなの木曜日。
また短い内容になりましたが、今日は頑張りましょう。
ではまた！
